Können Hörbücher beruhigen und bei der Entspannung helfen?
Hier in diesem Gastbeitrag mit Audible ( bezahlte Werbung) bekommt Ihr Infos warum Hörbücher für Kinder gut sind. Viel Spaß mit dem Artikel!
Kinder beim Einschlafen unterstützen – Hörbücher beruhigen und entspannen
Das Einschlafen ist bei vielen Kindern ein Problem, das sich nicht selten noch durch das Grundschulalter zieht. Erfahrungsgemäß verkehrt sich dieser Prozess bei den Teenagern um: Sie möchten gern lange schlafen und kommen am Wochenende mitunter gar nicht aus dem Bett. Kleinere Kinder benötigen zum Einschlafen die Unterstützung ihrer Eltern. Neben den beliebten Schlafliedern können Hörbücher
beruhigen und das Kind in einen sanften Schlaf wiegen. Es gibt verschiedene Hörbücher, die zum Einschlafen besonders gut geeignet sind.
Wenn Kinder nicht einschlafen wollen
Für viele Kinder ist die allabendliche Zeit, in der sie ins Bett gehen sollen, schwierig auszuhalten. Sie geben vor, nicht müde zu sein. Vor allem aktive Kinder denken, sie verpassen etwas, wenn sie zum Schlafen in ihr Bett geschickt werden. Eltern sind gezwungen, Rituale zu entwickeln, um ihr Kind zum Einschlafen zu bringen. Oftmals ist bereits Überzeugungsarbeit notwendig, dass das Kind sich überhaupt ins Bett legen lässt. Eltern greifen zu traditionellen Mitteln, um das Kind ab Abend zu beruhigen. Toben ist tabu, die Zeit vor dem Zubettgehen wird in einer ruhigen Atmosphäre gestaltet. Vorlesen und das Singen von Einschlafliedern gelten als Methoden, die über Jahrzehnte hinweg praktiziert wurden. Doch nicht immer sind diese kleinen Tricks, die Eltern von ihren Eltern übernommen haben, wirklich dienlich. Wenn das Kind nach dem Vorlesen oder dem Vorsingen wieder aufstehen möchte, sind andere Wege notwendig. Hörbücher sind eine Alternative, die bereit zahlreichen Kindern zum Einschlafen verholfen hat.
Warum Hörbücher eine gute Alternative zum Vorlesen sind
Wenn Eltern ihrem Kind vorlesen oder ein Lied zum Einschlafen sind, beruhigen sie es. Dies ist eine wichtige Voraussetzung, um dem Sohn oder der Tochter die notwendige Ruhe zu geben. Doch die wenigsten Eltern möchten bei ihrem Kind bleiben, bis es wirklich eingeschlafen ist. Wenn sie das Kinderzimmer verlassen, gibt es oft Tränen. Das Kind möchte wieder aufstehen und am Leben der Eltern teilhaben. Wenn Sie ein Hörbuch anbieten, vereinen Sie die persönliche Betreuung des Kindes vor dem Einschlafen und das Vorlesen mit der Möglichkeit, das Zimmer zu verlassen. Die lassen das Hörbuch nach dem Gute-Nacht-Sagen einfach weiterlaufen. So kann es Ihnen gelingen, das Zimmer eher unauffällig zu verlassen.
Ihr Kind hört die Geschichte und fühlt sich auch dann nicht allein, wenn Sie nicht mehr am Bett sitzen.
Welche Hörbücher zum Einschlafen geeignet sind
Achten Sie darauf, dass Sie Hörbücher für Kinder auswählen, die sich zum Einschlafen wirklich eignen. Die Geschichten sollten ohne laute Passagen und ohne Action sein. Das Kind würde neue Energie bekommen und gar nicht ans Einschlafen denken. Besser sind Hörbücher, die speziell Gute-Nacht-Geschichten anbieten oder die Inhalte haben, die das Kind beruhigen. Der Sprecher sollte langsam, mit ruhiger Stimme sprechen. Von Vorteil sind Geschichten, die aus dem Leben des Kindes gegriffen sind. Sie dürfen gern vom Einschlafen oder von Ritualen erzählen, die mit dem Zubettgehen verbunden sind.
Anbieter wie Audible haben Hörbücher im Sortiment, die sowohl Mädchen als auch Jungen begeistern. Die Geschichten handeln von Helden, die das Leben der Kinder begeistern. Sie können lang oder kurz sein und helfen nicht nur beim Einschlafen, sondern sie begleiten auch durch den Tag.
Der große Vorteil der Hörbücher
Das Vorlesen durch die Eltern ist an einem bestimmten Punkt zu Ende. Wenn Mutter oder Vater das Zimmer verlassen, ist dies für die Kinder nicht selten ein Problem. Hörbücher umgehen das Problem. Sie können über einen längeren Zeitraum laufen und die Gedanken des Kindes fesseln. Wenn die Geschichten von persönlichen Helden wie Benjamin Blümchen, Bibi Blocksberg, Peppa Wutz oder Bibi und Tina erzählt werden, bemerkt das Kind während der Phase des Einschlafens oftmals gar nicht, dass die Eltern das Zimmer verlassen. Die Geschichte läuft so lange weiter, bis das Kind eingeschlafen ist. So kommt zu keinem Zeitpunkt der Moment, an dem sich das Kind allein gelassen fühlt. Es wird durch das Hörbuch beim Einschlafen begleitet.
Dieses Ritual können Eltern täglich anders gestalten. Es gibt eine Vielzahl an schönen Hörbüchern, die sich sehr gut zum Einschlafen eignen. Für Kindergartenkinder sind die Geschichten ebenso interessant wie für jüngere Schulkinder.
